エステの二の腕痩せや足痩せなどの部分痩せは本当に細くなる？
これもよく聞かれる質問で、
二の腕痩せしたいんだけど本当に痩せるの？
どのぐらいで細くなるの？
というような質問。
ということで、ここでは二の腕や足痩せ、本当に細くなるのかということについてお話します。
エステの痩身コースは本当に細くなる？
結論から言えば、部分痩せの場合。
意外と短期的に結果は出ます。
というよりも、これはエステサロンの施術の得意分野になります。
短期的な結果という意味でも。
そしてパフォーマンス的な意味でもです。
エステサロンの痩身コースの施術の意味って？
痩身コースの施術の意味は主に３通りあります。
それは、
・毒だし（デトックス）
・脂肪燃焼
・整えること
これらの３点。
例えば、二の腕が太いと悩んでいる場合。
その場合の原因は
たるみ
むくみ
脂肪
セルライト
などが主な原因として考えられていますが、いずれの対処法も、老廃物を取り除くこと。
動かして脂肪を燃焼させること。
そしてリンパの流れ、血流を調えることとなってきます。（部分によっては骨盤、肩甲骨周りも）
これらを同時に行うことが出来るのが、ハンドマッサージだったり、超音波であったり、赤外線だったり。
そういった様々な施術なわけです。
当然、ゆがんでいた部分が真っ直ぐになれば瞬間的にほっそりしますし、
リンパや血流が改善されればこれも瞬間的にしゅっとなります。
そういう意味でテレビ番組なんかでは、たった１時間の施術で５センチ細くなりました！
というような場面が良く使われるわけです。
それらを改善すれば短期的に結果が出るのはある程度自然のこと。
それほど不思議な話ではありません。
むしろそれよりも、出した結果をちゃんと持続させていけるのか？ということの方がはるかに大切です。
エステで細くなっても元に戻るの？
繰り返しになりますが、例えば二の腕の場合、
たるみ
むくみ
脂肪
セルライト
などが原因で太くなっているということをお話しました。
当然、たるんだ原因があるわけです。
脂肪がついた原因があるわけです。
ですから、その生活を改善しなければ、遅かれ早かれ元に戻ってしまいます。
これはエステサロンがどうとかということじゃなく、辞めてほっといたら確実に元に戻るものです。
じゃぁどうしたらいいのか？
ということですが、サロンを辞めた後に、
老廃物を溜めないようにして
脂肪を燃焼させて
リンパ、血流を整える
ようにすれば良いわけですね。
その方法はストレッチとマッサージです。
雑誌や本なんかに沢山載ってますよね。
二の腕ストレッチ、足痩せストレッチなんて書かれていれば大体どれも間違いはないと思いますが、週に２、３回でもいいので続けていくことが大切です。
そうすることで、一度細くなった二の腕や脚が元に戻るのを防ぐことが出来ます。
お気に入りに追加して後で検討する。
